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Comment cuisiner des hors-d'or

2025-10-03 13:56:30 nourriture gastronomique

Comment cuisiner des hors-d'or

Les moutons effondrés sont un délicieux plat avec de grandes caractéristiques locales, en particulier dans la région du Nord. Il est non seulement délicieux, mais aussi nutritif et adapté au tonique d'hiver. Cet article combinera les sujets populaires et le contenu chaud de l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours pour vous présenter en détail les méthodes de cuisson des miettes de mouton et attacher des données structurées pour vous aider à maîtriser facilement les compétences de production de cette délicatesse.

1. Achat et traitement des miettes de mouton

Comment cuisiner des hors-d'or

Les abats de mouton comprennent généralement le cœur des moutons, le foie de mouton, les poumons de mouton, le ventre des moutons et d'autres parties. Les points suivants doivent être prêts à l'achat: l'achat:

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PartiePoints d'achatComment y faire face
Coeur de moutonCouleur rouge vif, pas de sangCouper et retirer les caillots sanguins, tremper dans de l'eau propre
Foie de moutonSurface lisse, sans tacheRetirez le fascia châtain, trempez-le après la tranche
Poumons de moutonCouleur rose, bonne élasticitéRincer à plusieurs reprises jusqu'à ce que l'eau soit claire
Ventre de moutonPas de dégâts, pas d'odeurFrotter avec du sel et du vinaigre et un blanchissement

2. Étapes de cuisson pour miettes de mouton

1 et 1Blancher et retirer l'odeur de poisson: Mettez les hors de mouton transformés dans une casserole, ajoutez de l'eau froide, des tranches de gingembre et de la cuisson du vin, faites bouillir à feu vif et écumez la mousse, blanchi pendant 3 à 5 minutes, retirer et laver.

2Ragoût et cuisiner: Mettez les offaux de mouton blanchis dans une casserole, ajoutez suffisamment d'eau, ajoutez des tranches de gingembre, l'oignon vert, le poivre, l'anis étoile et d'autres épices, bouillir à feu vif et se tourner à feu doux et laisser mijoter pendant 1-1,5 heures.

3 et 3Assaisonnement: Magasin jusqu'à ce que le mouton soit doux et doux, ajoutez du sel et du poivre au goût. Selon le goût personnel, ajoutez l'huile de chili, la coriandre, etc. pour améliorer la saveur.

3. Sujets populaires liés aux moutons et divers au cours des 10 derniers jours sur l'ensemble du réseau

cristallisation
ClassementsujetIndice de popularitéContenu de discussion principal Bert Contenu
1Valeur nutritionnelle des miettes de moutons85Discutez des protéines, des vitamines, etc. riches en abats de mouton
2Différentes méthodes de mille de mouton à différents endroits78Comment cuisiner un mouton dans les régions du nord et du sud
3Conseils pour éliminer l'odeur de poisson des moutons72Partagez diverses astuces pour se débarrasser de l'odeur de poisson
4Boutique diverses de moutons recommandés65Les internautes recommandent des restaurants d'agneau célèbres à divers endroits

4. Analyse de la valeur nutritionnelle des miettes de mouton

Les miettes de mouton sont non seulement délicieuses, mais aussi nutritives. Voici quelques-unes de ses principales valeurs nutritionnelles de deux semaines:

Ingrédients nutritionnelsContenu (pour 100 grammes)effetprotéine18-20GSIDA Croissance et réparation musculairesfer3-4 mgEmpêcher l'anémie et l'anémieVitamine B12Promouvoir la santé du système nerveuxZinc2-3 mgRenforcer l'immunité

5. Conseils de cuisson

1. Le temps de ragoût des incaliales de mouton devrait être suffisant pour garantir que le goût est doux et pourri.

2. Retirer l'odeur de poisson est une étape clé. En plus du blanchiment régulier, vous pouvez ajouter un peu de vinaigre blanc ou de vin blanc pour mieux effet.

3. Vous pouvez ajouter des vermicelli, du tofu et d'autres ingrédients en fonction de votre goût personnel pour augmenter la saveur et la plénitude.

4. Les moutons sont de nature chaude et ceux qui ont une constitution sèche et chaude ne devraient pas manger trop.

6. Conclusion

Grâce à l'introduction de cet article, je crois que vous avez maîtrisé la méthode de fabrication de hors moutons. Ce plat est non seulement délicieux, mais aussi nutritif, ce qui en fait un bon choix pour nourrir en hiver. Vous pourriez aussi bien essayer de le faire en fonction de nos suggestions. Je crois que vous pouvez faire de délicieuses miettes de mouton!

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